对于白癜风患者来说，每天进行恰当的饮食是必要的。下面沈阳中科白癜风医院的医生来具体介绍白癜风患者在秋天可吃的食物。
1、糖
糖能合成一种叫肝糖原的物质，储存在肝脏中，可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害。
除糖尿病患者外，普通人可以按体重计算每天自己应该吃多少糖。
每公斤体重摄取1克糖，60公斤重的成年人每天可摄取的糖不应超过60克。
2、胡萝卜
胡萝卜是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。
每天进食一些胡萝卜，还可以刺激胃肠的血液循环，改善消化系统，抵抗导致疾病、老化的自由基。
3、甜玉米
玉米熟吃更有益，因为在烹煮过程中可释放一种抗氧化剂活性物质。
且甜玉米与胡萝卜中存有的大量叶黄素与玉米黄素可防止或减轻老年性黄斑变性和白内障的发生，保护眼睛。
玉米黄素还可清除过氧亚硝基，在防止动脉硬化过程中起重要作用。
玉米还含有卵磷脂、维E及维B族，能降低血清胆固醇，预防高血压，冠心病或中风的发病率就低，还能抑制乳腺癌细胞增殖。
4、坚果
核桃仁、开心果之类的坚果，常吃可疏肝理气、缓解焦虑。
大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、B族维生素和少量脂肪，对肝脏修复非常有益。
5、萝卜
萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝。生吃对感冒效果佳。
香菇香蕉粥
制作步骤：香菇100g，香蕉100g，熟火腿片100g，熟鸡丝30g，煮汤食用。
冰糖炖香蕉
制作步骤：每次将2-3只香蕉，去皮加适量冰糖，隔水炖熟服食。
功效
消火安神，消食行滞，润肠通便。
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