适合白斑患者补营养的汤

文章来源:沈阳中科白癜风医院 时间:2020-07-31

   白癜风患者由于经常忌口,有时候会产生一些营养不良的状况,那么怎样来弥补这一不足?下面沈阳中科白癜风医院的医生来为你介绍一款滋补的汤,可以为白癜风患者补充营养。

  黄豆猪脚汤

  材料:

  猪蹄750克,黄豆150克,葱10克,姜5克,精盐4克,味精2克。

  做法:

  1、猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮;

  2、黄豆提前浸泡1小时,备用;

  3、姜洗净切片;

  4、大葱切段;

  5、猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫;

  6、加上酒、葱及黄豆,加盖,用文火焖煮;

  7、至半酥,加精盐,再煮1小时;

  8、调入味精,即可。

  去除猪脚腥味的方法:

  在汤中加入10余颗胡椒粒与猪脚同煮,便能去除猪脚的腥臊味。此外,在烧制猪脚时加入1小勺醋能促使胶质分解出钙,此外,醋还可使蛋白质易于被人体吸收。

  黄豆猪脚汤功效:

  1、抗衰老

  猪脚中富含的胶原蛋白质,对皮肤也有着非常强的保护作用,补充人体所需的胶原蛋白,让皮肤保持弹性,有较好的保健美容作用。

  2、强筋健骨

  猪蹄还有强筋和健骨的作用,如果你身体比较瘦弱,而且刚经历大病一场话,就可以多吃猪蹄,可以补充人体所需的营养,帮助提高免疫力。

  3、促进发育

  猪蹄在促进青少年生长发育的同时,还可以减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

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  4、促进乳汁分泌

  多喝猪蹄汤能够帮助产妇促进乳汁分泌,缓解缺乳症,这就是为什么生产后一般家里会给孕妇煲黄豆猪脚汤的原因哦。

  黄豆猪脚汤成分:

  猪脚含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、镁、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等成分。

  沈阳中科白癜风医院医生温馨提醒:黄豆具有降血脂的功效,里面含有大量的微量元素,黄豆富含大豆卵磷脂,大豆卵磷脂中的甾醇,可增加神经机能和活力。多吃黄豆,有助于白癜风患者康复。

皮肤病的发病原因复杂多样,治疗前必须要正确诊断,然后科学治疗。如您有疑问,可点击在线咨询,如需网上预约门诊,请点免费预约挂号!

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